怎么忘记黑历史?不过最好的方法是心理调节，没有过不去的门槛，10年20年以后也许这都不是个事儿了。如果是糗事更好办，可以发挥自嘲精神。总之，只有你心理上接受它了，放开了，淡化了，才能慢慢的忘了它。如
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